하버드 의사가 말하는 저탄수화물 식단 ㄷㄷㄷㄷㄷ

본문

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결론: 저탄수화물 식단 졸라 좋다

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혈액에 있는 포화지방은 나쁘지만 이건 지방을 먹어서 생기는게 아니라

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탄수화물 먹어서 생기는거임 탄수화물 적게먹고 좋은 지방 많이 먹어라

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